از اینکه مدام وقت کم میاری خسته شدی؟
با اینکه همیشه چند تا کار رو به طور همزمان انجام می‌دی و با این حال از خودت و پیشرفت کارهات راضی نیستی؟
کلی هدف داری اما نمی‌دونی با این وضع چطور بهشون برسی؟مدیریت زمان مهارتیه که می‌تونی اون رو یاد بگیری و زندگی خودت رو کاملا تغییر بدی.
با یادگیری تکنیک‌های مدیریت زمان، می‌تونی:
- به تمام کارهات برسی و از استرس و اضطراب خودت کم کنی.
- تمرکز و همچنین بازدهی خودت رو افزایش بدی.
- به اهداف خودت سریع‌تر و آسون‌تر برسی.
- از وقتت به طور بهینه استفاده کنی و زندگی معنادارتر و پربارتر داشته باشی.
چیزهایی که بعد از اتمام این دوره یاد می‌گیری (سرفصل‌ها):
- شناخت مدیریت زمان و ذهن
- آشنایی با Brain time
- شناخت موانع و تله‌های بازدارنده در مسیر پیشرفت سریع
- چطور تعادل بین احساس و منطق رو حفظ کنیم؟ (در جهت مدیریت زمان)
- غلبه بر اهمال‌کاری و ارتقای تمرکز به کمک مدیریت ذهن و کارها در بستر زمان
- تولید زمان به روش موفق‌ترین‌های جهان
- تکنیک قیف تسهیل‌گر
- چطور پر دستاورد شویم؟
- برترین تکنیک‌های کاربردی برنامه‌ریزی و مدیریت زمان
- A.K.A
- Pomodoro
- Parkinson’s Law
- Eisenhower Matrix
- Time Blocking Method
- GTD
- RPM
محتوای این دوره جامع با همکاری موسس مجموعه ماهانا عباسیان، محقق و پژوهشگر مهارت‌های فردی با دو سال تحقیق اختصاصی در این حوزه و استخراج و جمع آوری موثرترین راهکارها و تکنیک‌ها از بروزترین و پیشرفته‌ترین متدهای علمی درمانی دنیا، به همراه روان‌درمانگر مجموعه، گردآوری شده.
منتظر چی هستی؟ همین حالا ثبت نام رو تکمیل و شروع کن.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.